Atemtherapie — für wen?

Die Therapie mit dem Atem wendet sich an Menschen in jedem Alter, die in Selbstverantwortung bereit sind, sich bestehender und beginnender körperlicher und psychischer Probleme anzunehmen.

Wie wichtig der Atem für unser ganzes Leben ist, erkennen wir oft erst, wenn Störungen im Atemfluss auftreten, z.B. wenn wir den Atem anhalten, uns abgehetzt fühlen oder unter allgemeiner Unlust bzw. Überforderung leiden.

Dies drückt sich auch im Sprachgebrauch aus, — wir sind atemlos, finden etwas Schönes atemberaubend, oder drücken tief seufzend unsere Erleichterung aus. In mancher Lebenssituation wird ein „langer Atem” gebraucht. Und jeder kennt das Gefühl, wenn „dicke Luft” in einem Raum ist.